
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
25
γρ. λάδι
或 25 γρ. ελαιόλαδο - 400 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1670 kJ / 397 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 27 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 14 g
- 鈉
- 20 mg
替代食譜
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
無評分
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 分
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 分
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 分
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 分
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 分
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 分
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 分
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 分
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 分
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15 分
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 分