跳至主要內容 搜尋
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι

Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
1.0 2 評分
準備 5 分
總時間 15 分
4 μερίδες
免費註冊

食材

  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • λιαστές ντομάτες σε κομμάτια 1 εκ.
    50 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
    1 κ.σ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    200 γρ.
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
    2 πρέζες
  • λεμόνι κομμένο στα τέσσερα
    1
  • κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
    4 κ.γλ.

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

鈉 776.4 mg
蛋白質 22.3 g
卡路里 465.7 kJ / 557.6 kcal
脂肪 10.8 g
纖維 10.7 g
飽和脂肪 1.4 g
碳水化合物 94.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Μαζική μαγειρική 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Φακές μουτζέντρα

4.3(50)

45min

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

4.8(20)

1 h 20min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

4.4(86)

45min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.6(7)

20min

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

No ratings

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

4.7(3)

40min

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

3.0(1)

40min

Κολοκυθομπιφτέκια

4.5(2)

40min

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

5.0(1)

2 h

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

4.1(8)

40min

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

4.7(6)

1 h 15min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

4.7(3)

2 h 30min

 顯示全部
顯示全部