裝置與配件
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
準備 20 分
總時間 45 分
4 μερίδες
食材
Κεφτεδάκια
-
ψωμί φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια40 γρ.
-
γάλα80 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 - 12 κλωνάρια
-
σκελίδα σκόρδο (非必選)1
-
βοδινό κιμά400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 πρέζα
-
λάδι για λάδωμα
Σάλτσα ντομάτας
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 - 80 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα600 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Σπαγγέτι
-
νερό1200 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
σπαγγέτι (9 λεπτά χρόνο μαγειρέματος)320 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1441 mg
蛋白質
36 g
卡路里
2668 kJ /
637 kcal
脂肪
24 g
纖維
6 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
65 g
更多相關食譜
THERMOMIX FRIEND®
8 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Φραπέ
5 分
Γαριδομακαρονάδα
40 分
Ρώσικη σαλάτα
1小時 20 分
Μαγειρίτσα
1小時 5 分
Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια
1小時 10 分
Μελιτζάνες ιμάμ
1小時 40 分
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1小時 20 分
Μεσογειακή σαλάτα
25 分
Μηλοπιτάκια
1小時 45 分
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 分
Ντάκος κρητικός
10 分
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 分