
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. νερό
- 300 - 450 γρ. ροδάκινα κομμένα στη μέση
- 營養價值
- 每 100 γρ.
- 卡路里
- 45 kcal / 188 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 1.9 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 1 mg
替代食譜
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
無評分
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
無評分
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
無評分
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55 分
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20 分
Αυγά "ντέβιλ" με μαγιονέζα wasabi
25 分
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1小時 35 分
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
無評分
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
無評分
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 分
Bloody Mary
10 分
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
無評分