難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ξεφλούδισμα
-
680
γρ. κόκκινες πατάτες baby, κομμένες στη μέση (πάχους περίπου 5 εκ.) (βλ. συμβουλή)
或 680 γρ. πατάτες baby, κομμένες στη μέση (πάχους περίπου 5 εκ.) (βλ. συμβουλή) - 600 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. λάδι (βλ.συμβουλή) (非必選)
Μαγείρεμα
- ½ κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 850 γρ. νερό (για να καλυφθούν οι πατάτες, χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη ΜΑΧ των 2,2 λίτρων)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 332.1 kJ / 79.4 kcal
- 蛋白質
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 219.9 mg
替代食譜
Κριθαρότο με θαλασσινά
無評分
Σπαγγέτι μπολονέζ
無評分
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
無評分
Ρόστι Βέρνης
無評分
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και τσίλι
無評分
Κιμάς - χοιρινό (500 γρ.)
無評分
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
無評分
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min