跳至主要內容 搜尋
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
無評分
準備 5 分
總時間 20 分
200 γρ.
免費註冊

食材

  • νερό
    500 γρ.
  • αχλάδια κομμένα στη μέση
    200 - 400 γρ.

難易度

簡單

營養價值 每 100 γρ.

鈉 2 mg
蛋白質 1 g
卡路里 258 kJ / 61 kcal
脂肪 0 g
纖維 3.3 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 12 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Μαγείρεμα στον ατμό 25 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις

無評分

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

4.6(9)

45 分

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

4.3(4)

40 分

Ρυζόγαλο με μάνγκο

1.0(1)

10 分

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

5.0(2)

10 分

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

4.7(6)

10 分

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

無評分

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

無評分

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

無評分

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 分

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

無評分

Απλός σολομός στον άτμο

4.5(6)

30 分