Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Name: Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 100 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 100 - 300 γρ. πιπεριές

無評分

準備 5 分

總時間 15 分

100 γρ.

食材

νερό
500 γρ.
πιπεριές σε λωρίδες (1-2 εκ.)
100 - 300 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 100 γρ.

鈉 2 mg

蛋白質 1 g

卡路里 94 kJ / 22 kcal

脂肪 0 g

纖維 2 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)

無評分

Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις

無評分

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

無評分

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20 分

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30 分

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15 分

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 分

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

無評分

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 分

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30 分

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

3.0(1)

35 分

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

4.5(2)