Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 μερίδες

食材

αχλάδι καθαρισμένο, σε κύβους 4 εκ.
100 γρ.
μήλο καθαρισμένο, σε κύβους 4 εκ.
100 γρ.
σμέουρα, κατεψυγμένα
50 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 0.6 g

卡路里 229 kJ / 54 kcal

脂肪 0.3 g

碳水化合物 10.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

無評分

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45 分

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

30 分

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

25 分

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15 分

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30 分

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 分

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 分

Ρυζόγαλο με μάνγκο

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10 分

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 分

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

無評分

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

無評分