裝置與配件
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
準備 10 分
總時間 20 分
200 γρ.
食材
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 100 γρ.
鈉
1 mg
蛋白質
0 g
卡路里
243 kJ /
58 kcal
脂肪
1 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
11 g
更多相關食譜
Μαγείρεμα στον ατμό
25 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 分
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 分
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 分
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 分
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 分
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
1小時
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1小時 10 分
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 分
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 分
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1小時 15 分
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 分
Φιστικοβούτυρο
10 分