難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. νερό
- 700 γρ. πιπεριές, ανάμεικτες (π.χ. κόκκινες, πράσινες, κίτρινες, πορτοκαλιές)
- 100 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 35 γρ. ξίδι από λευκό κρασί
-
1
κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
或 3 πρέζες αλεσμένο πιπέρι - 3 πρέζες αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 117 kcal / 490 kJ
- 蛋白質
- 1.5 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Κιμάς - αρνί
無評分
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 分
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
無評分
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
無評分
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
無評分
Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)
無評分
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 分
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 分
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 分
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1小時 5 分
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1小時 5 分
Μανιτάρια κρασάτα
30 分