難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 κομμάτι χρένο, φρέσκο (horseradish) (περίπου 2 x 1 εκ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο (非必選)
- 680 γρ. ντομάτες, ώριμες ξεσποριασμένες, κομμένες στα τέσσερα
- 60 γρ. κρεμμύδι σε κομμάτια
- 30 γρ. σέλινο σε κομμάτια ( 2,5 εκ.)
- 30 γρ. καρότο σε κομμάτια (2,5 εκ.)
- 30 γρ. παντζάρι ωμό, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (προαιρέτικα)
- 15 γρ. πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
- 60 γρ. νερό
- 90 γρ. παγάκια
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. χυμό λεμονιού
-
¼
κ.γλ. σάλτσα γούστερ (Worcestershire) βέγκαν
或 ¼ κ.γλ. σάλτσα σόγιας - ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 25 kcal / 105 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2小時 20 分
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
無評分
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
無評分
Αυγά "ντέβιλ"
無評分
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
6小時 10 分
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
1小時 15 分
Παγωτό σοκολάτας με τσίλι και σιρόπι με ουίσκι
無評分
Γάλα σόγιας
無評分
Πανακότα με πεπόνι
5小時 15 分
Ρευστό γιαούρτι στον κάδο
12小時
Σοκολατένιες φωλιές
45 分
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
無評分