裝置與配件
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
準備 10 分
總時間 20 分
1 μπουκάλι
食材
-
αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια50 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
ηλιέλαιο1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μπουκάλι
鈉
208.8 mg
蛋白質
6 g
卡路里
1279.7 kJ /
305.9 kcal
脂肪
6.7 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
57.9 g
您可能也會喜歡...
Μους καπνιστού σολομού
5 分
Ιταλικό ντιπ τυριού
無評分
Σούσι-σάντουιτς
無評分
Γλειφιτζούρια με φράουλες
無評分
Ψωμί με μυρωδικά
1小時 10 分
Μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μακαντάμια
45 分
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
無評分
White Russian
無評分
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1小時 30 分
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2小時 20 分
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20 分
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
無評分