難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
-
240
γρ. καστανό ρύζι
或 240 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι - 100 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 140 γρ. μήλα, με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα 4
- 1 ½ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 1 κ.σ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 80 γρ. καρύδια, χωρίς κέλυφος
- 4 αυγά
- 100 γρ. νερό
- 營養價值
- 每 1 φέτα
- 卡路里
- 723 kJ / 172 kcal
- 蛋白質
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 22.1 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 201.8 mg
替代食譜
Χριστόψωμο
2h 20min
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1小時 20 分
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
無評分
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1小時 20 分
Bibimbap
55 分
Σοκολατένια πασχαλινά αυγά
2小時 30 分
Γάλα βρώμης
無評分
Sex on the Beach
10 分
Μίλα μου
無評分
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3小時 15 分
Γάλα φουντουκιού
15 分
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1小時 10 分