Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

無評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 ποτήρια

食材

καρότο σε κομμάτια
120 γρ.
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
320 γρ.
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
1 πρέζα
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
1 πρέζα
παγάκια
3

難易度

簡單

營養價值每 1 ποτήρι

蛋白質 1 g

卡路里 331 kJ / 79 kcal

脂肪 0 g

纖維 2.2 g

碳水化合物 15 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)

無評分

Smoothie μπολ "κέικ καρότου"

10 分

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

20 分

Μίνι γαλλική φοκάτσια

無評分

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

無評分

Δεματάκια με ανανά

無評分

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

1小時 10 分

Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων

1小時 10 分

Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς

45 分

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

無評分

Χούμους με φακές

5 分

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20 分