難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 γρ. τυρί μοτσαρέλα, φρέσκο, στραγγισμένο, σε κομμάτια
- 80 γρ. ελιές, χωρίς κουκούτσια, μαύρες ή πράσινες, στραγγισμένες
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1200 γρ. νερό
- 1 καλά γεμάτο κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 320 γρ. ζυμαρικά φαρφάλες (φιογκάκια)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 2025 kJ / 484 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Πατατοσαλάτα με αυγά
40min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Μείγμα μπαχαρικών για BBQ
10 分
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1小時 20 分
Φρέντο καπουτσίνο
15 分
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Smoothie με πορτοκάλι
5 分
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min