Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

4.9 12 評分

準備 15 分

總時間 35 分

6 μερίδες

食材

τυρί παρμεζάνα και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα
80 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε
1
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
40 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
400 γρ.
πάστα ντομάτας
2 κ.σ.
κάππαρη, τουρσί
1 κ.σ.
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι
5
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
100 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
2 πρέζες
νερό
850 γρ.
σπαγγέτι κομμένα στη μέση
500 γρ.
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 682.2 mg

蛋白質 17.4 g

卡路里 1946.5 kJ / 463.5 kcal

脂肪 15.6 g

纖維 5 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 60.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Νόστιμα & Οικονομικά 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25 分

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10 分

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 分

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 分

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 分

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 分

Τσιγαρισμένος σολομός

15 分

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

15 分

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1小時 15 分

Καστανό ρύζι

40 分

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2小時

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 分