難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Πέστο με αβοκάντο και φιστίκια κάσιους
- ¼ κ.γλ. πιπεριά τσίλι, φρέσκια
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ψημένα, ανάλατα
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 15 κλωνάρια βασιλικό, φρέσκo (μόνο τα φύλλα)
- 60 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 550 - 600 γρ. αβοκάντο (περίπου 3 αβοκάντο), κομμένα στα 8, κρατήστε το κουκούτσι από το 1 αβοκάντο
- 40 γρ. χυμό λεμονιού
- 140 γρ. παρμεζάνα νηστίσιμη
Σπαγγέτι
- 1500 γρ. νερό
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
- 500 γρ. σπαγγέτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 3099 kJ / 747 kcal
- 蛋白質
- 19.6 g
- 碳水化合物
- 37.6 g
- 脂肪
- 56 g
替代食譜
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Ριζότο με γαλοπούλα
35min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 分
Ριζότο με παντζάρια
無評分
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
無評分
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1小時 20 分
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
無評分
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8小時
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6h 30min
Πέστο βασιλικού
10 分