難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Πέστο με αβοκάντο και φιστίκια κάσιους
- ¼ κ.γλ. πιπεριά τσίλι, φρέσκια
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ψημένα, ανάλατα
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 15 κλωνάρια βασιλικό, φρέσκo (μόνο τα φύλλα)
- 60 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 550 - 600 γρ. αβοκάντο (περίπου 3 αβοκάντο), κομμένα στα 8, κρατήστε το κουκούτσι από το 1 αβοκάντο
- 40 γρ. χυμό λεμονιού
- 140 γρ. παρμεζάνα νηστίσιμη
Σπαγγέτι
- 1500 γρ. νερό
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
- 500 γρ. σπαγγέτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 3099 kJ / 747 kcal
- 蛋白質
- 19.6 g
- 碳水化合物
- 37.6 g
- 脂肪
- 56 g
替代食譜
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Κραμπλ μήλου
45min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
無評分
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
無評分
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
無評分
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25min
Ψητά αβοκάντο με τόνο
無評分
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20min
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1h
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min