難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 - 100 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 1400 γρ. νερό
- θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 500 γρ. σπαγγέτι, σπασμένα στη μέση
- 3 σκελίδες σκόρδο
- κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη, για γαρνίρισμα
- φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα, για γαρνίρισμα
- 150 γρ. λευκό κρασί, ξηρό
- 2 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. Συμβουλές)
- 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 2081.7 kJ / 495.5 kcal
- 蛋白質
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 60.6 g
- 脂肪
- 20.2 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 492.5 mg
替代食譜
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Ποπ κορν για πάρτυ
無評分
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
無評分
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)
15 分
Ρύζι στον ατμό
25min
Πουρές πατάτας
50min
Ρύζι μπασμάτι
15 分
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min