裝置與配件
Καστανό ρύζι μπασμάτι
準備 5 分
總時間 35 分
3 μερίδες
食材
-
ρύζι μπασμάτι, καστανό200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
376.3 mg
蛋白質
2.6 g
卡路里
651.7 kJ /
155.2 kcal
脂肪
7.6 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
1.3 g
碳水化合物
18.3 g
更多相關食譜
Ρύζι & Δημητριακά
7 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ρύζι μπασμάτι
15 分
Καστανό ρύζι
40 分
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14小時 35 分
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
無評分
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 分
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 分
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 分
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 分
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 分
Ρύζι με αρακά
30 分
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 分
Aυγά μάτια στον ατμό
15 分