Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

無評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 ποτήρια

食材

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 ποτήρι

蛋白質 1 g

卡路里 279 kJ / 66 kcal

脂肪 0 g

纖維 2.1 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Σάντουιτς ουράνιο τόξο

無評分

Μους καπνιστής πέστροφας

12小時 10 分

Smoothie μπολ με παντζάρι

無評分

Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά

2小時 40 分

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι

無評分

Πράσινο smoothie

10 分

Mimosa με σορμπέ φρούτου

無評分

Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι

無評分

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

無評分

Χυμός σαλάτα

15 分

Ανοιξιάτικα λαχανικά

無評分

Μίλα μου

無評分