裝置與配件
Χυμός σαλάτα
準備 10 分
總時間 15 分
4 ποτήρια
食材
-
αχλάδι (περίπου 180 γρ.), σε κομμάτια1 ½
-
αγγουράκι σε κομμάτια150 γρ.
-
φύλλα πράσινου μαρουλιού50 γρ.
-
λεμόνι ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια½
-
1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςσιρόπι αγαύης ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
-
νερό κρύο250 γρ.
-
παγάκια3
難易度
簡單
營養價值 每 1 ποτήρι
蛋白質
1 g
卡路里
250 kJ /
60 kcal
脂肪
0 g
纖維
1.9 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας
1小時 30 分
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
無評分
Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
無評分
Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση
無評分
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1小時 10 分
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1小時 5 分
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15 分
Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας
1小時 20 分
Αναζωογονητικό smoothie
5 分
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 分
Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)
15 分
Τρούφες μόκας
15 分