裝置與配件
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
準備 20 分
總時間 35 分
4 μερίδες
食材
Μπρόκολο και πατάτες
-
νερό700 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3-4 εκ.)500 γρ.
-
μπρόκολο σε μπουκετάκια600 γρ.
Σάλτσα blue cheese
-
νερό400 γρ.
-
½ κύβο κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών½ κ.γλ.
-
blue cheese σε κομμάτια100 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
βούτυρο50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)80 γρ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο1 πρέζα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
903 mg
蛋白質
15 g
卡路里
1753 kJ /
418 kcal
脂肪
25 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
15 g
碳水化合物
33 g
更多相關食譜
Απλές Ιδέες
8 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 h
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Τούρτα "Croquembouche" με σου γεμισμένα με κρέμα κάσταρντ πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
No ratings
Φιλέτο πιπεράτο
20min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 h 20min
Bibimbap
55min
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
No ratings
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
No ratings
Σπανακόρυζο
50min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15min
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
No ratings