跳至主要內容 搜尋
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
1.0 1 評分
準備 10 分
總時間 55 分
4 μερίδες
免費註冊

食材

Σαλάτα
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • σπόρους μουστάρδας καφέ
    1 κ.σ.
  • νερό
    30 γρ.
  • πλατιά φασολάκια
    270 γρ.
  • γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
    300 γρ.
Ντρέσινγκ
  • νεροκάρδαμο (watercress)
    80 γρ.
  • αγγούρι σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)
    150 γρ.
  • μέλι
    10 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    15 γρ.
  • ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ½ κ.γλ.

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

蛋白質 16.4 g
卡路里 1681 kJ / 402 kcal
脂肪 34.4 g
碳水化合物 6.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Κρύα πιάτα 10 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0(3)

15 分

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

4.7(3)

40 分

Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού

4.0(1)

50 分

Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

無評分

Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά

無評分

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

無評分

Κέικ με μήλα και φοινίκια

5.0(4)

1小時 30 分

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL

無評分

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

5.0(2)

10 分

Δυναμωτικό πόριτζ

5.0(1)

10 分

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

5.0(1)

9小時

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

無評分