
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Λαχανικά
- 80 γρ. φινόκιο κομμένο σε φέτες 1 εκ.
- 70 γρ. κρεμμύδια κομμένα σε φέτες 1 εκ.
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους 2 εκ.
- 100 γρ. κουνουπίδι κομμένο σε μικρές μπουκίτσες
- 1 κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο και επιπλέον για το λάδωμα του ταψιού
Πέστο
- 20 γρ. τυρί παρμεζάνα
- 10 γρ. κουκουνάρια
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 20 γρ. φρέσκο βασιλικό μόνο τα φύλλα
- 20 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- ¼ κ.γλ. αλάτι
Σφολιάτα
- 200 γρ. βούτυρο παγωμένο, κομμένο σε κυβάκια (1-2 εκ)
- 200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις και επιπλέον για το αλεύρωμα
- 90 γρ. νερό, κρύο
- ½ κ.γλ. αλάτι
-
150
γρ. κατσικίσιο τυρί κομμένο σε 8 ίσα κομμάτια
或 150 γρ. τυρί camembert κομμένο σε 8 ίσα κομμάτια - 1 κρόκο αβγού χτυπημένο
- 200 γρ. ντοματίνια με το κοτσάνι τους
- 10 γρ. φρέσκο βασιλικό μόνο τα φύλλα (非必選)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 415.2 kcal / 1737.1 kJ
- 蛋白質
- 8.6 g
- 脂肪
- 32.4 g
- 碳水化合物
- 23.6 g
- 纖維
- 2.1 g
- 飽和脂肪
- 17.2 g
- 鈉
- 645.2 mg
替代食譜
Βιτέλο Τονάτο
25小時 30 分
Πάβλοβα (βέγκαν)
無評分
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1小時 30 分
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
無評分
Μους καπνιστής πέστροφας
12小時 10 分
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
無評分
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9小時
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35 分
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
1小時 50 分
Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)
無評分
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 分
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1小時 30 分