裝置與配件
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
準備 15 分
總時間 20 分
6 μερίδες
食材
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
2.1 mg
蛋白質
1 g
卡路里
184.6 kJ /
44.1 kcal
脂肪
0.3 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
11 g
更多相關食譜
Εσπεριδοειδή
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
無評分
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1小時 10 分
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
無評分
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1小時 30 分
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1小時
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
無評分
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
無評分
Γάλα σόγιας
無評分
Τσιαπάτα με παντζάρι
無評分
Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ
無評分
Πάστα σάλτσας γκρέιβι
無評分
Πολύσπορο ψωμί
3小時 20 分