裝置與配件
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
準備 20 分
總時間 2小時 45 分
4 μερίδες
食材
-
λευκή πάστα miso (shiro miso)90 γρ.
-
ιαπωνικό κρασί mirin (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
35 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake35 γρ.
-
ζάχαρη30 γρ.
-
σησαμέλαιο1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες πρώτα σε φέτες (2 εκ.) και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)360 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες, κομμένες διαγώνια1
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
670 mg
蛋白質
4 g
卡路里
654 kJ /
156 kcal
脂肪
6 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
13 g
更多相關食譜
Sous-Vide
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
無評分
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1小時
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5 分
Γάλα κάνναβης
無評分
Sex on the Beach
10 分
Moscow mule κοκτέιλ με μέντα
10 分
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
無評分
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
無評分
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
無評分
Μους φιστικιού Αιγίνης
無評分
Φριτάτα καπρέζε
30 分
Μοχίτο
10 分