
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 γρ. παντζάρια
- 150 γρ. παστινάκι (parsnip)
- 150 γρ. γλυκοπατάτες
- 150 γρ. πατάτες
- νερό, κρύο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 105.4 kcal / 440.9 kJ
- 蛋白質
- 2.4 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 24.5 g
- 纖維
- 4.9 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 637.3 mg
替代食譜
Φιλέτο πιπεράτο
20 分
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
無評分
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
無評分
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1小時 25 分
Πάστα ταντούρι
5 分
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1小時
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7小時
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15 分
Τσίλι κον κάρνε
無評分
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
無評分
Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα
無評分
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1小時 40 分