難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 γρ. παντζάρια
- 150 γρ. παστινάκι (parsnip)
- 150 γρ. γλυκοπατάτες
- 150 γρ. πατάτες
- νερό, κρύο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 440.9 kJ / 105.4 kcal
- 蛋白質
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 24.5 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 637.3 mg
替代食譜
Παλουζές
20min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
無評分
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2h 20min
Τάρτα ρατατούιγ
無評分
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
無評分
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
無評分
Τσίλι κον κάρνε
無評分
Φατσούλες με ντομάτα
1h
Πάπια με δαμάσκηνα και espresso
30min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
無評分
Σουπιές
1h 20 min