裝置與配件
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
準備 5 分
總時間 2小時
6 μερίδες
食材
Μαύρο ψωμί
-
νερό150 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
1 κ.γλ. ξηρή μαγιάνωπή μαγιά15 γρ.
-
ζάχαρη10 γρ.
-
μελάνι σουπιάς20 γρ.
-
αλεύρι σκληρό και λίγο ακόμη για το αλεύρωμα280 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ολοκλήρωση
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα καλά στυμμένα300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο2 πρέζα
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο1 πρέζα
-
κρέμα γάλακτος40 γρ.
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα700 γρ.
-
μουστάρδα20 γρ.
-
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
γάλα για το άλειμμα
難易度
進階
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1039.9 mg
蛋白質
32.2 g
卡路里
2311.3 kJ /
552.4 kcal
脂肪
29.3 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
39.1 g
更多相關食譜
Η Μαύρη Συλλογή
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1小時 10 分
Αλάτι με άρωμα σέλινου
無評分
Negroni
10 分
Κοκτέιλ Old Fashioned χωρίς αλκοόλ με μηλίτη
無評分
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
無評分
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
無評分
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
無評分
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
無評分
Piña Colada
10 分
Βέγκαν βούτυρο
無評分
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45 分
Σοκολατένιο fudge κέικ
1小時