
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ζύμη
- ελαιόλαδο για το λάδωμα
- 50 γρ. τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)
- 300 γρ. πατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)
- 10 γρ. κορν φλάουερ (2 κ.σ.)
- 50 γρ. κρέμα γάλακτος
- 200 γρ. αλεύρι
- 5 αυγά (53-63 γρ. το καθένα)
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
Γέμιση και συναρμολόγηση
- 1 κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
- 100 γρ. λουκάνικο chorizo σε κομμάτια
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. πάστα ντομάτας
- 50 γρ. νερό
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
-
½
κύβο ζωμού λαχανικών
或 ½ κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών - 200 γρ. φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα ξεπαγωμένα και στραγγισμένα
- 200 γρ. ντομάτα σε φέτες (1 εκ.)
- 200 γρ. τυρί γκούντα σε κύβους (2 εκ.)
- ¼ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, αλεσμένο (非必選)
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 267 kcal / 1119 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 1.6 g
在選集內
替代食譜
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
無評分
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
1小時 50 分
Σαγκρία
10 分
Πένες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 分
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50 分
Κεχρί
無評分
Σορμπέ καρπούζι
10 分
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1小時
Κορμός σοκολάτας
2小時 50 分
Σοκολάτα με κινόα
40 分
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 分
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1小時 45 分