難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 30 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 2 κ.σ. ανάμεικτα μυρωδικά, αποξηραμένα
- 50 γρ. λιαστές ντομάτες, σε λάδι, στραγγισμένες
- 150 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 200 γρ. φινόκιο, σε κομμάτια
- 1200 γρ. νερό
- 3 ½ κ.γλ. αλάτι και μία πρέζα για τα ασπράδια
- 250 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι, για ρυζόγαλο
- λίγο βούτυρο, ανάλατο, για το βουτύρωμα
- 200 γρ. τυρί μοτσαρέλα
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 200 γρ. ξινή κρέμα (sour cream)
- 3 αβγά
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1877 kJ / 449 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9小時
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Σπανακόρυζο
45min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
無評分
Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα
1h 40min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1h 40min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1h 15min