裝置與配件
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
6 μερίδες
食材
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα30 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, αποξηραμένα2 κ.σ.
-
λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες50 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια150 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
φινόκιο σε κομμάτια200 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι και μία πρέζα για τα ασπράδια3 ½ κ.γλ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι, για ρυζόγαλο250 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμαλίγο
-
τυρί μοτσαρέλα200 γρ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
αβγά3
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
19 g
卡路里
1877 kJ /
449 kcal
脂肪
23 g
纖維
5 g
碳水化合物
41 g
更多相關食譜
Συνοδευτικά με ρύζι
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1小時
Κριθαράκι λεμονάτο
40 分
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 分
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 分
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50 分
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 分
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8小時 10 分
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
無評分
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1小時
Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια
3小時 40 分
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1小時
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1小時