跳至主要內容 搜尋
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw

Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
5.0 1 評分
準備 10 分
總時間 50 分
4 μερίδες
免費註冊

食材

  • γλυκοπατάτες (περίπου 230 γρ. η κάθε μια)
    4
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • αλάτι
    4 πρέζες
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    4 πρέζες
Καυτερή μαγιονέζα μπανάνας
  • ηλιανθέλαιο
    250 γρ.
  • μπανάνα σε κομμάτια
    1
  • καυτερή σάλτσα sriracha
    30 γρ.
  • αυγό
    1
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 - 3 πρέζες
Σαλάτα coleslaw
  • κραμπί σε κομμάτια
    250 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο στη μέση
    50 γρ.
  • ξίδι μηλίτη
    5 γρ.
  • αλάτι
    2 - 3 πρέζες
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 - 3 πρέζες
Σάλτσα με φακές
  • κρεμμύδι κομμένο στη μέση
    100 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    3
  • λάδι
    20 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    1 κ.γλ.
  • πάπρικα, γλυκιά
    1 κ.γλ.
  • φακές καφέ
    300 γρ.
  • νερό
    600 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 - 3 πρέζες
  • κόλιανδρο, φρέσκο για το σερβίρισμα
  • πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια σε ροδέλες, για το σερβίρισμα
  • λάιμ σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 μερίδα

鈉 1154.5 mg
蛋白質 24.5 g
卡路里 4697.6 kJ / 1122.8 kcal
脂肪 75 g
纖維 17 g
飽和脂肪 9.8 g
碳水化合物 95.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Από τη φύση στο πιάτο 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1小時 45 分

Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια

5.0(5)

45 分

Ζιβανόμελο

4.7(3)

20小時

Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια

5.0(4)

3小時 40 分

Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό

5.0(3)

55 分

Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά

5.0(2)

35 分

Καλοκαιρινό κοκτέιλ

無評分

Χωνευτικό

無評分

Παγωτό εσπρέσο

3.5(4)

11小時 30 分

Πέστο λιαστής ντομάτας

4.5(6)

15 分

Κοτόπουλο Kung Pao

4.4(7)

1小時 30 分

Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί

5.0(1)

3小時 5 分