
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Κρέας
- 1000 γρ. μοσχαρίσιο κρέας σπαλομήτα ή χτένι, σε ενιαίο κομμάτι
- 750 γρ. λευκό κρασί, ξηρό
- 250 γρ. νερό
- 2 φύλλα δάφνης, φρέσκα
- 4 γαρίφαλα
- 5 φύλλα φασκόμηλο, φρέσκο
- 1 κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
- 1 καρότο μικρό, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 1 κλωνάρι σέλερι σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 1 πρέζα αλάτι
Σάλτσα τόνου
-
300
γρ. ηλιέλαιο
或 300 γρ. αραβοσιτέλαιο - 200 γρ. τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο
- 2 - 3 φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι καλά στραγγισμένα
- 15 - 20 γρ. κάπαρη, σε άλμη ξεπλυμένη
- 25 γρ. χυμό λεμονιού φρέσκο στυμμένο και σουρωμένο
- 1 κ.σ. λευκό ξίδι (非必選)
- 3 κρόκους αβγών
Ολοκλήρωση
-
1 - 2
κ.γλ. κάπαρη, σε άλμη
或 4 - 5 αγγουράκια τουρσί
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 760.5 kcal / 3181.9 kJ
- 蛋白質
- 37.7 g
- 脂肪
- 64.1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 纖維
- 0.7 g
替代食譜
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 分
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 分
Τσουρέκι εκμέκ
2小時 30 分
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2小時 20 分
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
2小時 20 分
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
無評分
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
無評分
Τριμμένη καροτοσαλάτα
無評分
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
無評分
Γιαούρτι με μύρτιλα
13小時
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1小時 30 分
Κεσκέκι
無評分