
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 γρ. ζαμπόν, σε φέτες
- 80 γρ. κρεμμύδια
- 30 γρ. βούτυρο
- 500 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- 500 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 10 γρ. φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα
- 20 γρ. μέλι
- 100 γρ. διπλή κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 166 kcal / 694.6 kJ
- 蛋白質
- 6.6 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 17.1 g
- 纖維
- 4.8 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 鈉
- 306.6 mg
替代食譜
Φιλέτο πιπεράτο
20 分
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35 分
Χριστουγεννιάτικο κέικ gingerbread (Πολωνία)
無評分
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
無評分
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
無評分
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 分
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
無評分
Mimosa με σορμπέ φρούτου
無評分
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 分
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
無評分
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10 分
Pancakes με μπανάνα
15 分