Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu

2.9 10 評分

準備 25 分

總時間 1小時

4 portions

食材

900 g d'eau
300 g de riz thaï
250 g de petits pois frais
3 carottes en petits morceaux
1 oignon coupé en quatre
250 g de tofu fumé en dés
4 c. à soupe d'huile de tournesol
6 œufs
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à café rase de sucre en poudre
du sel
du poivre moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 28 g

卡路里 2590 kJ / 617 kcal

脂肪 22 g

碳水化合物 74 g

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