裝置與配件
Riz byriani aux épinards et fruits secs
準備 15 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
150 g d'oignons en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 capsules de cardamome verte, égrainées et écrasées
-
2 c. à soupe de gingembre en poudre
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2 c. à café de graines de cumin
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1 pincée de safran
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1 pointe de couteau de piment de Cayenne en poudre
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700 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
300 g de riz basmati
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40 g de raisins secs
-
40 g de noix de cajou grillées, non salées
-
150 g d'épinards frais
-
30 g d'amandes effilées
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
5 brins de coriandre fraîche ciselés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
2240 kJ /
534 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
75 g
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