裝置與配件
Energy balls carotte et avoine
準備 25 分
總時間 50 分
40 pièces
食材
-
75 g d'amandes grillées75 g de noisettes
-
3 c. à café de cannelle en poudre
-
1 banane bien mûre (environ 110 g)
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300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
-
200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
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10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
230 g de flocons d'avoine
-
80 g de sarrasin
-
50 g de canneberges déshydratées50 g de raisins secs (voir conseil)
-
15 g de miel15 g de sirop d'agave (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 pièce
鈉
5.2 mg
蛋白質
2 g
卡路里
300.1 kJ /
71.7 kcal
脂肪
2.2 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
12.4 g
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