Lassi au concombre

Lassi au concombre

4.7 6 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 verres

食材

1 concombre en morceaux
2 branches de menthe fraîche
500 g de lait ribot

500 g de yaourt nature, type brassé
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée de sel

難易度

簡單

營養價值每 1 verre

鈉 277.6 mg

蛋白質 4.9 g

卡路里 391.8 kJ / 93.6 kcal

脂肪 4.6 g

纖維 0.8 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 9.2 g

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