難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'échalote
- 20 g d'huile végétale
- 1300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 1 c. à café de sel
- 100 g de champignons frais, coupés en deux
-
10
g de citronnelle fraîche (非必選)
或 10 g de gingembre frais - 100 g de vermicelles asiatiques
- 250 g de crevettes crues surgelées, décortiquées
- 100 g de tomates cerise
- 10 g de ciboule, hachée
- 10 g d'huile de sésame
- 100 g de pois gourmands, frais ou congelés
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche, hachée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1137.6 kJ / 271.9 kcal
- 蛋白質
- 10.9 g
- 碳水化合物
- 38.6 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 957.5 mg
在選集內
替代食譜
Risotto aux champignons
30min
Pad thaï au poulet
2h
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min
Congee aux champignons
1h 15min
Banh mi au tofu grillé
2h
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Soupe de bœuf aux légumes et fusilli
40min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Poisson sauce coco
35min