難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g d'eau
- 100 g de semoule de blé dur
- 30 g de raisins secs
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 poivrons
- 1 oignon, pelé
- 2 chipolatas, en petits morceaux
- 4 brins de coriandre fraîche, hachés
- 2 tomates, en petits dés
- sel
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1255 kJ / 300 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55min
Gratin de courgettes au curry
1h 5min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min
Clafoutis de poulet et poivron
1h 20 min
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1h
Gratin de chou-fleur et chorizo
1h
Spaghetti à la crème de poivron et au chorizo
50min
Gratin de courge et chorizo
1h 15min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h