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抹茶香蕉酸奶低钠饮

抹茶香蕉酸奶低钠饮
1.9 10 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 人份
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食材

  • 香蕉 去皮切段
    100 克
  • 抹茶粉
    30 克
  • 原味酸奶
    50 克
  • 矿泉水
    600 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 20 mg
蛋白質 6.7 g
卡路里 489.9 kJ / 117 kcal
脂肪 1.5 g
纖維 2.6 g
飽和脂肪 0.8 g
碳水化合物 20.7 g

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