裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
準備 20 分
總時間 1小時
12 unidades
食材
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200 g de pepino pelado (sin semillas) en trozos de 3 cm
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1 ½ cucharaditas de sal
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4 - 6 tiras de piel de naranja (sin parte blanca)
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5 - 6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
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14 - 20 hojas de menta fresca
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1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
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650 g de carne picada de ternera
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240 - 250 g de yogur griego
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100 g de queso feta en dados de 1 cm
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70 g de cebolleta tierna en trozos de 2 cm
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1 cucharadita de comino molido
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2 pellizcos de pimienta molida
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1 diente de ajo
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20 g de aceite de oliva
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1 cucharada de vinagre de vino blanco
營養價值 每 1 unidad
卡路里
142.5 kcal /
595 kJ
蛋白質
13.4 g
脂肪
9 g
碳水化合物
2 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
4.1 g
鈉
256.9 mg
