裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
準備 15 分
總時間 25 分
4 unidades
食材
Salsa de yogur
-
1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas, en trozos
-
15 g de zumo de lima
-
1 cucharadita de piel de lima rallada
-
180 g de yogur natural
-
10 g de miel
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
Salmón salteado
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 4 cm, secados con papel de cocina
Sándwich
-
4 cucharaditas de queso cremoso
-
8 rebanadas de pan integral
-
1 aguacate en rebanadas
-
25 g de rúcula
-
sal
-
pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
479.5 mg
蛋白質
19.7 g
卡路里
1852 kJ /
443 kcal
脂肪
24.1 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
5.7 g
碳水化合物
38.6 g
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