難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Relleno
- 260 g de cebolla
- 20 g de puerro en un trozo
- 3 - 4 dientes de ajo
- 500 g de aguja de ternera (en 2 trozos)
- 1000 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
-
100
g de pimiento rojo en trozos
或 100 g de pimiento amarillo - 50 g de aceite de oliva
- 200 g de tomate frito estilo casero
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de orégano seco
Montaje
- 6 hojas de lechuga francesa
- 100 g de mozzarella rallada
- 100 g de crème fraîche
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1195 kJ / 285 kcal
- 蛋白質
- 23.8 g
- 碳水化合物
- 9.2 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 1142 mg
替代食譜
Pimientos rellenos en salsa de tomate
1h 45min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Tacos de pollo adobado
1h 10min
Rollitos de pollo con hojas de puerro
55min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min
Cordero relleno de frutos secos
3h 15 min
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30min
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1h 45min
Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon curado
3h 50min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Chimichangas
40min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1h 15min