裝置與配件
Ensalada de espinacas con sésamo
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 ½ cucharadas salsa de soja
-
1 cucharada rasa de azúcar
-
1 cucharadita de sake
-
1 cucharadita de mirin
-
1700 g de agua
-
1 bandeja de cubitos de hielo
-
280 - 300 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharadita de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
986.1 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
309 kJ /
74 kcal
脂肪
3.7 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
7.8 g
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