難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ensalada de pepino
- 400 g de pepino en rodajas diagonales de 3 mm
- 50 g de cebolleta recta en rodajas diagonales de 3 mm
- 3 cucharadas de zumo de lima
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 3 cucharadas de leche de coco
Panes de ajo naan
- 2 dientes de ajo
- 50 g de mantequilla en trozos
- 160 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada
- 330 g de harina de trigo
-
2
cucharadas de aceite de coco
或 2 cucharadas de aceite vegetal - 2 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de azúcar
Solomillo de cerdo
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- ½ cucharadita de semillas de fenogreco
- 1 cucharadita de comino molido
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 250 g de solomillo de cerdo en tiras de 1x3 cm
Salsa de coco
- 3 dientes de ajo
- 1 chile fresco (guindilla) en trozos
- 30 g de cebolleta recta en trozos
- 30 g de aceite de coco
- 100 g de anacardos crudos
- 100 g de leche de coco
- 100 g de agua
- 5 g de salsa de soja
- 10 g de zumo de lima
- 5 g de azúcar moreno
- 1 pellizco sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2555 kJ / 611 kcal
- 蛋白質
- 22.2 g
- 碳水化合物
- 52.7 g
- 脂肪
- 34 g
- 飽和脂肪
- 13.3 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 998.7 mg
替代食譜
Pollo teriyaki
2h 5min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1h 25min
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1h
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2h 50min
Pollo tikka masala
30min
Pollo frito al estilo Kentucky
3小時 20 分
Costillas de cerdo coreanas con minitortillas (Cocción lenta)
4h 10min
Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia
5min
Pollo garam masala con arroz basmati
40min
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2h