裝置與配件
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
準備 10 分
總時間 10 分
6 raciones
食材
-
400 g de pepino con piel, sin semillas y en láminas muy finas
-
150 g de bulbo de hinojo en juliana muy fina
-
20 g de hojas de hierbabuena fresca
-
250 g de yogur natural
-
125 g de crème fraîche
-
30 g de zumo de limón
-
2 dientes de ajo
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
15 g de aceite de oliva virgen extra
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
蛋白質
3 g
卡路里
647 kJ /
155 kcal
脂肪
13.5 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
5.3 g
您可能也會喜歡...
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15 分
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 分
Ensalada de hinojo y manzana
20 分
Tabulé - Líbano
2小時 15 分
Remolacha fermentada
72小時
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 分
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10小時 5 分
Hinojo con tomates y aceitunas
45 分
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 分
Tirabeques crujientes y picantes
15 分
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 分
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2小時 10 分