
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 10 hojas de cilantro fresco
- 1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
- 1 chile verde fresco (sin pedúnculo ni semillas)
- 30 g de aceite de girasol
- 125 g de tomate triturado en conserva
- 250 g de leche de coco
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 cucharadita de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 20 langostinos crudos medianos pelados
- 2 cucharadas de aceite de girasol
- 2 rabanitos en rodajas muy finas
- hojas de cilantro fresco para decorar
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 215 kcal / 901 kJ
- 蛋白質
- 17.7 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 5.3 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 鈉
- 459.7 mg
替代食譜
Sopa picante de coco y langostinos
30 分
Langostinos picantes en salsa de leche de coco y tomate
35 分
Pollo tikka masala
30 分
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (HESTAN CUE)
2小時 25 分
Vindaloo de cordero - India
1小時 40 分
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 分
Curry de gambas
30 分
Cordero garam masala con arroz basmati
50 分
Sopa thai de pollo
30 分
Arroz kashmiri - India
30 分
Pad thai de langostinos
30 分
Pad thai de pollo - Tailandia
20 分