難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de potimarron, en tranches
- du sel + 1 pincée pour la béchamel
- du poivre moulu
- 250 g de champignons de Paris frais, émincés
- 500 g d'eau
- 250 g de mozzarella
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g d'épinards frais, hachés
- 500 g de lait
- 60 g de farine
- 40 g de beurre, en morceaux
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 12 feuilles de lasagne précuites
- 50 g de noisettes, grossièrement hachées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2959 kJ / 708 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 37 g
替代食譜
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Lasagne à la butternut
2h
Moussaka de lentilles
2h
Crumble épicé de légumes
1h 15min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40min
Quenelles de blettes au four
1h 5min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1h 20 min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min