
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de carottes coupées en morceaux
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 10 g d'huile
- 5 g de paprika fumé, moulu
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 100 g de haricots rouges en conserve égouttés
- 150 g de grains de maïs en conserve égouttés
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 4 brins de persil frais ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 133.3 kcal / 557.5 kJ
- 蛋白質
- 4.5 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 16.3 g
- 纖維
- 7 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 鈉
- 845.3 mg
替代食譜
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 分
Soupe complète végétarienne
30 分
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
12小時 55 分
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35 分
Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat
55 分
Soupe de tomates et haricots rouges
40 分
Velouté de betteraves, poireau, pommes, sarrasin et noix
30 分
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 分
Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave
35 分
Potée de haricots fumés
30 分
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 分
Soupe de pomme de terre au curry
35 分