難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 75 g de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour le moule
- 1 pincée de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'eau froide
- 40 g d'emmental coupé en morceaux
- 200 g de fenouil, coupé en morceaux
- 400 g d'oignons coupés en deux, puis en demi-rondelles
- 25 g d'huile d'olive
- 100 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de lait
- 3 œufs
- 1 c. à café de graines d'anis vert
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1609.3 kJ / 386.5 kcal
- 蛋白質
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 25.3 g
- 脂肪
- 26.8 g
- 飽和脂肪
- 13.5 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 274.2 mg
替代食譜
Gratin de potimarron et pomme de terre
1h 20min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Quiche épinards et lardons
1h 10min
Quiche au poireau et au thon
50min
Gratin de macaroni et fenouil
1h 5 min
Quiche aux épinards et poivron rouge
1h
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1h
Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone
1h 10min
Quiche aux fanes de radis
45min
Fenouil à la parmesane
1h 25min
Gratin de fenouil au chèvre
1h 5 min
Quiche de carotte au thon
1h